Inspirierende Filme, Bücher, Menschen: wie heißt deine Lieblingsbiografie?

Vor einigen Tagen telefonierte ich mit einer Workshopteilehmerin, die an einem zusätzlichen Telefoncoaching interessiert war. Sie schilderte mir, dass ihre Kinder bereits groß seien und dass sie nie gearbeitet habe. Ihr Essproblem war erst…

Ein offener Brief:
Hallo, liebe Marie!

Vor einigen Tagen hat "Marie" den folgenden Beitrag als Kommentar zu einer meiner Artikel geschrieben. Da ich finde, dass er sehr bezeichnend für die Situation unzähliger Frauen mit Essstörung ist, widme ich ihm einen eigenen Blogbeitrag: Ich…

Wage es ohne ohne Waage!

Frauen mit Essstörungen sind wahre Kontrollfreaks. Am liebsten wollen wir unser Leben kontrollieren, in allem perfekt sein, geliebt, erfolgreich und bewundert werden. Aber das Leben macht uns da einen Strich durch die Rechnung. Und weil wir…

Über Vatermänner und Beziehungsprobleme

Tatort Wohlstandskrankheit: Der Kampf gegen sich selbst

Letzen Sonntag tauchte im "tatort" das Thema weibliche Genitalverstümmelung auf. Diese grausame Praktik wird noch heute – hauptsächlich in afrikanischen Ländern – ausgeübt und hat furchtbare Folgen für die beschnittenen Frauen, wenn…

Zwölfter Schritt der OA

Schongang Essstörung

Samstagabend ist mir etwas Blödes passiert. Ich habe meinen kleinen Sohn in die Badewanne gesetzt  und wollte nur schnell seine stinkigen Windeln in der Mülltonne entsorgen, da machte es „knacks“. Leider hatte ich die Treppenstufe verfehlt…

Zehnter und Elfter Schritt der OA

"Wir setzten die Inventur bei uns fort und wenn wir Unrecht hatten, gaben wir es sofort zu." Ehrlichkeit ist das Schlüsselwort des zehnten Schritts. Und zwar halte ich persönlich die Ehrlichkeit mir selbst gegenüber noch wichtiger, als…