• Social Media Detox:

    (M)ein Jahr (fast) ohne soziale Medien

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  • Bodyshaming:

    Kommentiere keine Körper!

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  • Lebe nach deinem Geschmack?!?


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  • Resilienz:

    Nähre das Immunsystem deiner Seele

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  • Ist Ernährungsberatung (bei Essstörungen) sinnvoll?


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Über den eigenen Tellerrand hinaus bekannt durch:

Der SelbstErlebnisKurs „SAFE SOMA: Sicher im Körper – Selbstsicher im Leben“

Infos zum SelbstErlebnisKurs

HörErlebnis „Das LEICHTE LEBEN“ – So habe ich meinen Hunger nach Anerkennung gestillt und Abhängigkeiten ausgehungert

Zugang zum HörErlebnis