Herzlich willkommen in meinem GastRaum!

Mein Name ist Simone Happel. Vor vielen Jahren war mein Leben so gar nicht nach meinem Geschmack. Ich weiß, wie bitter es ist, ständig an sich zu zweifeln, sich permanent zu verurteilen und im Außen auf der Suche nach Anerkennung, Aufmerksamkeit und Antworten zu sein. Die Abhängigkeit von der Meinung anderer hat dazu geführt, dass ich eine Essstörung entwickelte, depressive Episoden durchlebte und Prüfungsängste hatte.

Irgendwann hatte ich das Leiden endgültig satt. Und während der folgenden Jahre sind viele meiner psychosomatischen Symptome regelrecht verhungert. Zwar habe ich mir auch professionelle Unterstützung geholt. Entscheidend war jedoch, mir den Raum und die Zeit zu geben, mich selbst auszudrücken. Denn das half mir, etwas Entscheidendes zu erkennen: Es ging nie darum, eine bessere Version von mir selbst zu werden, sondern ganz und gar ich selbst zu sein. Meine Gefühle, meine Gedanken und mein Körper, Fähigkeiten und Fehler inklusive.

Ich nenne mich MindMuse, weil ich lieber DenkFutter serviere als Fast-Food-Lösungen. Mal scharf, mal süß, mal bitter – Biss hat es immer. Und euch, MindMates, lade ich dazu ein, auf den Tisch zu bringen, was zu lange eingemacht war. Was denken und fühlen wir wirklich, ganz ohne den Zuckerguss des Relativierens? Denn schlucken wir zu viel hinunter, frisst uns das innerlich auf. Roher Ausdruck – durch Worte, Farben oder Formen – wird zur mentalen und emotionalen Verdauungshilfe. Und ist gleichzeitig pure NervenNahrung.

Mein Grundrezept?

Eine ordentliche Portion Wissenschaft, reichlich Leidenschaft, ein kräftiger Schuss Kreativität – abgeschmeckt mit einer Prise Humor.

Was ich angerichtet habe: