Ist mein Verhalten normal oder habe ich schon eine Essstörung?

„Ich habe doch keine Essstörung, oder?“ Diese Frage…

Bulimie statt Gefühle – reingefressen und ausgekotzt

Wenn ich HEUTE Bulimie hätte…

Glaubst Du an ein Leben ohne Essstörung?

Kannst Du Dir ein Leben ohne Essstörung wirklich vorstellen?…

Von der Anorexie in die Bulimie?

Über Sportsucht, Sportbulimie oder Sport und Bulimie…

Bulimie haben und sehr viel Sport treiben gehört für viele…

Warum Perfektionismus die Essstörung triggert

Essstörung und Perfektionismus gehören zusammen wie Füller…

Ein Ernährungstagebuch kann Klarheit schaffen

Jede Frau mit einer Essstörung hat schon unzählige Diätversuche…

Teil 5: „Ich habe eine Essstörung und trotzdem kann ich anderen helfen“

Wenn wir in den Austausch mit anderen Menschen gehen und beginnen,…

Teil 4: „Ich brauche Ersatz für die Essstörung.“

Im Online-Workshop gibt es eine Aufgabe, die ganz simpel und…