Gesunde Ernährung in einem Satz

Was genau ist gesunde Ernährung eigentlich? Auf diese Frage…

Warum dir deine
Willenskraft im Weg steht

Ich erinnere mich noch sehr genau an den Moment in dem ich realisierte,…

Was am Ende des Weges
“Raus aus den (Ess)Problemen,
rein ins Leben”
auf dich wartet

Dein Weg "Raus aus den (Ess)Problemen, rein ins Leben" ist in…

Fütterst du dich mit
Negativität und Perfektion?

Was konsumierst du tagtäglich? Und ich rede jetzt nicht von…

Über die Sucht nach Negativität

Vor einigen Tagen habe ich die Kommode meines Büros entrümpelt…

Warum du nie gut genug sein wirst…

... wenn du die "Spielarten" des Ur-Glaubenssatzes nicht erkennst…

Expertin?!?
Warum du mir nicht
alles glauben solltest!

Schon als kleines Kind lernte ich, meinem Körper und meiner…