Der Weg hinaus…
Ist dir eigentlich bewusst, das der Weg raus aus den (Ess)Problemen mittendurch geht?
Konkret heißt das, dass es entscheidend ist, deine Muster und Glaubenssätze, deine unbewussten Programme, die dein ganzes System steuern, zu erkennen und zu hinterfragen um sie gegebenenfalls Schritt für Schritt ändern zu können.
Es ist wichtig, die Ursachen deiner (Ess)Probleme zu erkennen und dich damit auseinanderzusetzen.
Denn wenn du immer wieder versuchst, deine Probleme über äußerliche Optimierung zu lösen dann ist das so, als würdest du ständig versuchen, einen laufenden Wasserhahn zuzustopfen anstatt ihn abzudrehen.
Doch wenn der Hahn zugedreht ist, gibt es nichts mehr zu stopfen.
Genau so ist es mit den (Ess)Problemen: