• Ma(h)lZeit?!

    Es ist angerichtet:

Willkommen in meinem virtuellen GastRaum, mein Name ist Simone Happel. Und vor vielen Jahren war mein Leben so gar nicht nach meinem Geschmack. Ich weiß, wie bitter es ist, ständig an sich zu zweifeln, sich permanent zu verurteilen und im Außen auf der Suche nach Anerkennung und Antworten zu sein. Die Abhängigkeit von der Meinung anderer Menschen (über mich) hat unter anderem dazu geführt, dass ich essgestört wurde, depressive Episoden und Ängste hatte.

Als ich das Leiden satt hatte, begann ich mit intensiver Ursachenforschung. Und während eines jahrelangen Prozesses sind sämtliche psychosomatischen Symptome regelrecht verhungert. Dabei habe ich wenig professionelle Hilfe in Anspruch genommen und mir immer mehr selbst helfen können. Vor allem habe ich  begriffen, wonach ich wirklich so sehr gierte. Es war die Erlaubnis, meinen Gedanken und Gefühlen Raum zu geben, ihnen Ausdruck zu verleihen.

Es ging nie darum, eine bessere Version von mir selbst zu werden, sondern wirklich ich selbst zu sein. Heute ist mein Körper mein alleiniger (Ernährungs)Berater. Auf MindMeals serviere ich nach Gusto “DenkFutter mit Biss” in Form von Texten, Bildern, Kursen und Produkten. Mentale Mahlzeiten, die Spuren von NervenNahrung enthalten können. Damit möchte ich gleichgesinnte Frauen (MindMates) inspirieren, animieren und auch amüsieren. Denn das ist es, was eine Muse tut.

Fakten in Zahlen

  • 1998 Unabhängigkeit

    Frei vom Hunger nach Anerkennung, von Essstörungen und depressiven Episoden

  • Thema: "Frauen in Führungspositionen. Eine ökonomische Analyse."

    2000 Diplomarbeit

  • 2006 lebenshungrig

    Gründung einer der ersten und bekanntesten Websites einer ehemals Essgestörten

  • Als einer der ersten Onlinekurse überhaupt unterstützt "LEICHTER" essgestörte Frauen.

    2008 Selbsthilfeprogramm

  • 2012 Mentoring

    Begleitung durch Einzel- und Gruppen-Telefon-Mentorings für Frauen mit EssProblemen

  • DenkFutter mit Biss - für Hirn und Herz

     

    2022 Repositionierung: MindMeals

  • 2023 Social-Media-satt

    Kein Futter mehr für die sozialen Medien mit 35.000+ Followern

  • 2024 SafeSpace

  • 2025 MindMenu

MindMuse Simone 

P. S.: Falls du auf den Geschmack gekommen bist,

lade ich dich zum Lesen meines 36-seitigen E-Books und

in meinen unregelmäßig erscheinenden Newsletter “MindMail” ein: 

Trage hierzu deinen Vornamen und deine E-Mail-Adresse ein und

bestätige anschließend durch das Anklicken des roten Buttons.

Dadurch erklärst du dich damit einverstanden,

per E-Mail den Link zum E-Book und

zum Newsletter zu erhalten.

MindMeals.de sendet keinen Spam!

Mit dem Abonnement der MindMail erklärst du dich ebenfalls mit der Analyse des Newsletters durch individuelle Messung, Speicherung und Auswertung von Öffnungsraten und der Klickraten in Empfängerprofilen zu Zwecken der Gestaltung künftiger MindMails entsprechend den Interessen meiner Leserinnen einverstanden. Die Einwilligung in den Empfang des Newsletters und die Messung kannst du mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Der Versand erfolgt mit dem Dienstleister MailPoet. Ausführliche Hinweise findest du in der Datenschutzerklärung.