Strahle (andere an)!

Ist dir bewusst, wie häufig du dich selbst – dein Selbst – unterdrückst und welchen Druck das in deinem Körper erzeugt?

Vielleicht hast auch du verinnerlicht, dass du – vor allem als Mädchen – brav, angepasst, fleißig und hübsch sein solltest und dass du dafür Lob und Anerkennung bekommst.

Bist du im Alltag häufig angepasst und „bequem“ für andere?

Zweifelst du ständig an dir und deiner Meinung und selten an anderen?

Erhoffst du dir permanent Zuspruch und Komplimente von anderen?

Wenn du (gedanklich) ständig bei „den anderen“ bist, ist niemand bei dir!

Verbringe viel Zeit mit dir alleine und lerne, dir selbst zur Seite zu stehen!

Je weniger du dich unterdrückst, desto mehr Nahrung entziehst du deinen (Ess)Problemen!

Je mehr du dein Licht leuchten lässt, desto heller strahlst du auch andere an!