anders gefragt:
Was kann passieren, wenn anerkennungshungrige Frauen,
die auf ihre Grenzen und Bedürfnissen achten müssen,
auf eine grenzenlose und bedürfnisfreie Maschine treffen?
Durch diese Frage ist mein E-Book entstanden:
Kann KI Therapie?
Über Essstörungen, Anerkennungshunger und Grenzen
– und eine Maschine, die nie NEIN sagt
Das E-Book besteht aus 540 Seiten PDF.
Da die KI-Sprachmodelle oft stichpunktartig antworten, handelt es sich nicht um 540 Seiten Fließtext.
Hier findest du die ersten 10 Seiten des Buchs: KostProbe Kann KI Therapie?
Was sagen die Probe-Leserinnen des E-Books?
Hat das Buch etwas ausgelöst?
Ja, voll. Zunächst zieht sich bei mir die volle Verwunderung durch, wie eine „Maschine“ so „menschlich“ antworten kann. Dass eine Maschine so therapeutische Antworten geben kann (ich habe viele Antworten und Ansätze erkannt, die ich in meiner Gesprächstherapie gehört habe). Kurz war der Gedanke auch da: Mensch, jahrelange Therapie – hätte ich nur mal vorher ChatGPT gehabt …😩😊, wäre alles schneller gegangen.
Aber dann war auch gleich wieder der Gedanke da: Wo ist das menschliche Gesehenwerden? In der Therapie hat meine Therapeutin mir in bestimmten Situationen Zeit gelassen, zugehört, Ruhe gegeben …
Die Rückmeldung der Maschinen war mir beim Lesen manchmal zu viel. Es war ein Gefühl von … ja, weiterlesen und mehr und dann aber auch: Ich muss das jetzt mal weglegen, es wird mir gerade zu viel mit der Konfrontation.
Überrascht war ich wirklich von den „Gefühlsäußerungen“ der Maschinen: „Ich glaube, ich denke … “ Das macht sie sehr menschlich, oh je!
Was ich gut fand an den Maschinen, war, dass sie trotzdem immer darauf hingewiesen haben, dass sich Mindy an Menschen richten soll. Geschickt haben sie Mindy aber wieder eingefangen mit Gegenfragen oder Thesen.
Sehr interessant und prägend fand ich den letzten Teil, als du ins Gespräch gegangen bist (Teil 3), und deinen Epilog!
Hätte sich der Kauf für mich rentiert? Definitiv ja.
Der wissenschaftliche Touch hat mir auch noch mal gezeigt, dass meine Essstörung und die meiner Tochter nicht „einfach so weg geht“, sondern auch ein neurobiologisches Muster und Dasein hat (unser Nervensystem, unsere Erfahrungen, unsere Prägung).
Ich hab noch nicht das ganze E-Book gelesen, aber die für mich relevanten Kapitel.
Ich finde es sehr interessant und unglaublich, dass KI so tiefgründige und brauchbare Antworten gibt.
Du hast halt auch dementsprechend die Fragen formuliert und in ein lesbares Format gebracht, sodass das E-book ein wirklich hilfreiches Tool sein kann.
Ich zum Beispiel beschäftige mich sehr wenig mit Internet und KI, Social Media lehne ich ganz ab. Für mich wäre KI als Therapie völlig ungeeignet, ich brauche echte soziale Kontakte.
Daher finde ich dein E-Book als Sammlung von so viel hilfreicher Information super!
Die Lektüre war für mich teilweise beängstigend (so real kann die KI rüberkommen?), teilweise hat sie tatsächlich Essdruck bei mir ausgelöst.
Das war vor allem am Anfang bei der Diskussion mit dem jungen Mädchen oder der jungen Frau. Ich habe mich in diesen Prompts so sehr als Teenager wieder erkannt.
Und dann fand ich es auch manchmal ausschweifend. Die ellenlangen Ausführungen von Chat GPT mit diesen elendigen Emoticons und dieser „weichen“ und „sanften“ Sprache! Schrecklich!
Richtig beeindruckt hat mich Claude, muss ich sagen. Seine Antworten habe ich teilweise richtig aufgesogen.
Alles in allem ist das ein sehr gelungenes Skript.
Das alles macht Angst, ist gleichzeitig faszinierend, aufschlussreich und auch informativ.
Die Erklärungen der KI zu sich selbst am Anfang habe ich eher quer gelesen.
Und am Ende, als es um dich persönlich ging, war mir manchmal etwas unwohl.
Weil, natürlich, so wie du das auch von deinen „Kundinnen“ beschrieben hast, dein „Schlüsselerlebnis“ mich getriggert hat.
Das Buch hat viele Dinge in mir bewegt und ausgelöst. Viel Erstaunen, viel Wiedererkennung, manchmal Kopfschütteln.
Auf alle Fälle hätte sich der Kauf für mich gelohnt.
Das E-Book kostet 19,70 Euro und du kannst unmittelbar nach Zahlungseingang mit dem Lesen beginnen.
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